मीन राशि वालों में आहार और भोजन के मामले में अधिकता की स्वाभाविक प्रवृत्ति होती है। इसलिए उन्हें ऐसे खाद्य पदार्थ अधिक लेने चाहिए जो व्यापक रूप से शरीर को डिटॉक्स करने में सहायक हों। आर्टिचोक, वॉटरक्रेस और पत्ता गोभी को अन्य जैविक सब्जियों और फलों के साथ अधिक मात्रा में लिया जा सकता है, जिससे बेहतर स्वास्थ्य मिलता है।
ऑर्गेनिक भोजन खाना
आज एक चलन बन गया है, क्योंकि
दुनिया भर के पोषण विशेषज्ञ और स्वास्थ्य विशेषज्ञ
इसे अपनाने की सलाह देते हैं। भले ही ऑर्गेनिक भोजन
स्वाद में साधारण लगे, पर यह रसायनों से
प्रोसेस नहीं किया जाता और ताजा होता है;
इसलिए यह हमारी सेहत को बेहतर बनाने में
लंबे समय तक मदद करता है। अपनी सूर्य राशि
के आधार पर अपने लिए उपयुक्त ऑर्गेनिक भोजन जानें।

